I år har jeg satt meg to mål:
1. Jeg vil være ekstra snill med meg selv, dvs., jeg skal gi meg selv skryt når jeg gjør noe bra.
2. Jeg vil trene regelmessig. Jeg vet at trening har utrolig mange positive effekter: Helse, søvn, kreativitet, konsentrasjon, hukommelse, glede mm.
Det første jeg gjorde når jeg kom tilbake fra ferien var å bestemme meg for at det er både smart og viktig å være raus med seg selv. Det er helt normalt at kroppen trenger litt tid for å gå fra et “hva har jeg lyst å gjøre i dag - modus”, til en produktiv arbeidsdag på jobb.
Les mer“Vår avdeling fungerer ikke så godt som den kunne gjort. En lytter ikke når de andre snakker. En annen sier nesten aldri noe. En tredje kommer og går som hun vil. Jeg synes det er ubehagelig og vanskelig å ta det opp».
For en tid siden snakket jeg med en leder som ønsket seg teambygging og mer samhandling i sin avdeling. Målet var å bli mer produktive og ha det mer gøy på jobben.
Gjennom de individuelle kartleggingssamtalene vi hadde kom det frem at det manglet både tillit og trygghet i gruppen.
Velkommen tilbake på jobb!
Er du supermotivert til å komme i gang, eller trenger du “noe” for å komme i riktig jobbmodus?
Har du vanskelig for å motivere deg til å komme i gang med enkelte oppgaver? Hva med å ferdigstille de for å få de ut av verden?
Her er seks tips for hvordan overkomme hindrene du setter for deg selv
Skal du levere fremragende prestasjoner på enkelte områder, må du lære deg å levere godt nok på andre oppgaver. Hvis ikke risikerer du å brenne deg ut.
Les merKrise, muligheter og hjemmekontor.
Les merTa vare på deg selv i en stressende førjulstid.
Les merKjenn deg mer produktiv og kreativ, og få ny energi!
Les merMitt nyttårsforsett for 2019 om JOMO, Joy Of Missing Out.
Les merKlarer du å fange publikums interesse og vet du når du skal avslutte?
Les merJeg har samlet mine beste tips til hvorfor og hvordan å be om hjelp.
Les mer
